Nejen o jídle

Dostupnost: Skladem
Klubová cena: 319 Kč (399 Kč)
Ušetříte: 80 Kč

Průměr: 5.0
4 × hodnoceno

Anotace

Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními překážkami? Odpovědi na...

Více

Popis

Nakladatel: Esence
Počet stran: 128
Vazba: Kniha, flexo
Formát, hmotnost: 194 × 251 mm, 454 g
Rok a měsíc vydání: 2025/05
Pořadí vydání: 1.