Jin jóga podle 5 elementů

Dostupnost: Skladem
Klubová cena: 299 Kč (399 Kč)
Ušetříte: 100 Kč

0 × hodnoceno

Anotace

Objevte sílu jógy ve spojení s tradiční čínskou medicínou! S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a...

Objevte sílu jógy ve spojení s tradiční čínskou medicínou! S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy - pro každý element zvlášť.

Více

Popis

Nakladatel: CPRESS
Počet stran: 227
Vazba: Kniha, paperback
Formát, hmotnost: 160 × 231 mm, 450 g
Rok a měsíc vydání: 2024/05
Pořadí vydání: 2.