Metoda zběsilého muže
Klubová cena: |
89 Kč ( |
---|---|
Ušetříte: | 270 Kč |
Anotace
Tyson Fury, mistr světa v těžké váze, který v profesionálním boxerském ringu nepoznal porážku. Dlouhodobě se ale také potýkal s depresemi, sebevražednými sklony, panickými atakami a těžkou nadváhou. Tato kniha dává čtenářům nahlédnout za oponu jeho...
Tyson Fury, mistr světa v těžké váze, který v profesionálním boxerském ringu nepoznal porážku. Dlouhodobě se ale také potýkal s depresemi, sebevražednými sklony, panickými atakami a těžkou nadváhou. Tato kniha dává čtenářům nahlédnout za oponu jeho života a současně přináší cenné rady, jak je možné se s podobnými situacemi vypořádat vlastními silami a kdy je lepší vyhledat odbornou pomoc. Najdete zde inspirativní postřehy týkající se vhodné životosprávy, tréninkového režimu i hledání osobní motivace. Zkrátka jak říká „zběsilý muž“ Fury: „Zvedněte se a změňte své tělo i myšlení.“
VícePopis
Nakladatel: | Brána |
---|---|
Počet stran: | 288 |
Vazba: | Kniha, pevná |
Formát, hmotnost: | 177 × 234 mm, 466 g |
Rok a měsíc vydání: | 2022/05 |
Pořadí vydání: | 1. |