Síla hněvu - Jak ovládnout a využít hněv
Klubová cena: |
297 Kč ( |
---|---|
Ušetříte: | 52 Kč |
Anotace
Také vás v dětství učili, že se nesmíte vztekat či mít zlost? Že hněv je něco špatného? To je ovšem velká chyba. Právě hněv je znakem naší duševní pohody. Pokud jej budete potlačovat a nevěnovat mu pozornost, dříve nebo později vás dožene. Autorka...
Také vás v dětství učili, že se nesmíte vztekat či mít zlost? Že hněv je něco špatného? To je ovšem velká chyba. Právě hněv je znakem naší duševní pohody. Pokud jej budete potlačovat a nevěnovat mu pozornost, dříve nebo později vás dožene. Autorka vám ukáže, jak se díky hněvu dostat blíže ke svým skutečným potřebám a přáním i jak můžete využít hněv pro autentický a spokojenější život. V knize najdete cvičení pro práci s hněvem a strategie, jak svůj hněv pozitivně využít ve svůj prospěch. Kdo říká „ano“ hněvu, říká „ano“ životu.
VícePopis
Nakladatel: | Grada |
---|---|
Počet stran: | 216 |
Vazba: | Kniha, paperback |
Formát, hmotnost: | 144 × 196 mm, 278 g |
Rok a měsíc vydání: | 2022/05 |
Pořadí vydání: | 1. |