Síla hněvu - Jak ovládnout a využít hněv

Dostupnost: Poslední kusy skladem
Klubová cena: 297 Kč (349 Kč)
Ušetříte: 52 Kč

0 × hodnoceno

Anotace

Také vás v dětství učili, že se nesmíte vztekat či mít zlost? Že hněv je něco špatného? To je ovšem velká chyba. Právě hněv je znakem naší duševní pohody. Pokud jej budete potlačovat a nevěnovat mu pozornost, dříve nebo později vás dožene. Autorka...

Také vás v dětství učili, že se nesmíte vztekat či mít zlost? Že hněv je něco špatného? To je ovšem velká chyba. Právě hněv je znakem naší duševní pohody. Pokud jej budete potlačovat a nevěnovat mu pozornost, dříve nebo později vás dožene. Autorka vám ukáže, jak se díky hněvu dostat blíže ke svým skutečným potřebám a přáním i jak můžete využít hněv pro autentický a spokojenější život. V knize najdete cvičení pro práci s hněvem a strategie, jak svůj hněv pozitivně využít ve svůj prospěch. Kdo říká „ano“ hněvu, říká „ano“ životu.

Více

Popis

Nakladatel: Grada
Počet stran: 216
Vazba: Kniha, paperback
Formát, hmotnost: 144 × 196 mm, 278 g
Rok a měsíc vydání: 2022/05
Pořadí vydání: 1.