Fit step - DVD

Dostupnost: Skladem
Klubová cena: 80 Kč (99 Kč)
Ušetříte: 19 Kč

0 × hodnoceno

Anotace

Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které...

Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které se liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro zkušenější cvičící a instruktory. Můžete si vyzkoušet základní i otočené postavení stepu, taneční bloky i posilovací trénink. Lektoři: Lukáš Kolek, Jana Havrdová, Zuzka Šivíková. Jazyk: český. Délka: 64 minut.

Více

Popis

Nakladatel: Klimeš Petr - Levné knihy, CD, DVD
Počet stran: -
Vazba: DVD, Blu-ray
Formát, hmotnost: 143 × 222 mm, 78 g
Rok a měsíc vydání: 2015/02
Pořadí vydání: 1.