Basic aerobic - DVD
Dostupnost:
Poslední kusy skladem
Klubová cena: |
80 Kč ( |
---|---|
Ušetříte: | 19 Kč |
Anotace
Zkušení lektoři vás naučí základní kroky aerobiku a jejich skládání do jednoduchých choreografií. Vaše tělo se tak zahřeje a vy je připravíte na následující jednoduchý posilovací trénink. Nebudete potřebovat nic jiného než trochu místa a cvičební...
Zkušení lektoři vás naučí základní kroky aerobiku a jejich skládání do jednoduchých choreografií. Vaše tělo se tak zahřeje a vy je připravíte na následující jednoduchý posilovací trénink. Nebudete potřebovat nic jiného než trochu místa a cvičební podložku. Celé cvičení je opravdu jednoduché a bez problémů by ho měl zvládnout i úplný začátečník. Stačí jen sebrat odvahu a začít! Lektoři: Katka Bímanová, Jana Havrdová, Lukáš Kolek. Jazyk: český, Délka: 60 minut.
VícePopis
Nakladatel: | Klimeš Petr - Levné knihy, CD, DVD |
---|---|
Počet stran: | - |
Vazba: | DVD, Blu-ray |
Formát, hmotnost: | 142 × 196 mm, 80 g |
Rok a měsíc vydání: | 2015/02 |
Pořadí vydání: | 1. |